La tendinopatia della cuffia dei rotatori è una delle cause più comuni di dolore alla spalla,spesso trattata in prima battuta con un programma di esercizio prima di considerare altre opzioni terapeutiche.Trentasei pazienti con diagnosi ortopedica di tendinopatia della cuffia dei rotatori sono stati assegnati in modo casuale a un programma di esercizio eccentrico isolato oppure a un programma di esercizio convenzionale. Entrambi i gruppi hanno seguito un programma domiciliare quotidiano per 12 settimane,con nove sessioni di supervisione complessive. Le valutazioni,condotte a 6,12 e 26 settimane,hanno misurato funzione e dolore con il Constant-Murley Score e la scala VAS.Dopo 26 settimane entrambi i gruppi hanno mostrato un aumento significativo del punteggio di funzione e una riduzione significativa del dolore,senza differenze significative tra i due protocolli.Gli autori concludono che l'allenamento eccentrico è utile per la funzione e il dolore della spalla,ma non è superiore al programma convenzionale,e segnalano un dato pratico interessante: eseguire due esercizi eccentrici due volte al giorno si è dimostrato efficace quanto sei esercizi una volta al giorno.Il messaggio non è “quale esercizio sia magico”,ma che un programma domiciliare ben strutturato e seguito con costanza per diverse settimane produce risultati concreti sul dolore e sulla funzione della spalla,indipendentemente dalla variante scelta. È proprio questa costanza guidata che OnePhysio cerca di sostenere,con percorsi di recupero funzionale a domicilio strutturati settimana dopo settimana da un'équipe specializzata.Fonte: PubMed (Dejaco et al.,2016,Knee Surgery,Sports Traumatology,Arthroscopy). <a href="https://doi.org/10.1007/s00167-016-4223-x" target="_blank">DOI: 10.1007/s00167-016-4223-x</a>Scopri i protocolli di recupero funzionale di OnePhysio,sviluppati da un'équipe medica e fisioterapica specializzata: <a href="https://www.onephysio.it/all-products" target="_blank">vai ai programmi</a>.

Uno studio randomizzato ha confrontato due protocolli di esercizio domiciliare per la tendinopatia della cuffia dei rotatori,entrambi svolti a casa per 12 settimane.

Tendinopatia della cuffia dei rotatori - quale esercizio domiciliare funziona meglio?

Un blog dedicato alla fisioterapia post intervento e post trauma, con consigli pratici per la riabilitazione a domicilio, ultimi protocolli scientifici e aggiornamenti sulla piattaforma e i corsi disponibili.

Scopri i migliori consigli pratici per la tua riabilitazione a domicilio e gli ultimi protocolli scientifici nel campo della fisioterapia. Resta aggiornato sui nuovi corsi disponibili sulla nostra piattaforma.

Fisioterapia post intervento e post trauma: Consigli pratici e aggiornamenti scientifici

English

Italian

Inter

Raleway

Montserrat

Dashboard

Profile

Memberships

Courses

Bundle Courses

Communities

Groups

Digital Products

Physical Products

Live Products

Video Library

Audio Library

Events

Appointments

Premium Pages

Certificates

Badges

Order History

Organization Orders

Subscription

Affiliate Dashboard

Settings

Billing

Coaching Programs

OnePhysio

Primary Menu

Cookies

System Defaults

Primary color

Primary color hover

Heading text color

Body text color

Banner text color

Primary button text color

Primary button text hover color

Secondary button background color

Secondary button background hover color

Secondary button text color

Secondary button text hover color

Navbar item background color

Navbar item text color

Navbar item text hover color

Tendinopatia della cuffia dei rotatori - quale esercizio domiciliare funziona meglio?

Tendinopatia della cuffia dei rotatori - quale esercizio domiciliare funziona meglio?

Related Posts

Cervicalgia - seguire gli esercizi domiciliari con costanza migliora davvero i risultati?

Artrosi di ginocchio - la telereabilitazione supera la sola autogestione domiciliare?

Dolore cronico alla spalla - la fisioterapia digitale funziona quanto quella in presenza?

Frattura del femore prossimale - la fisioterapia a domicilio migliora il cammino?

Dolore femororotuleo - esercizio domiciliare a distanza riduce il dolore?